Coaching: Ressourcen erkennen und nutzen, Lösungen suchen und finden
 
Genau das möchte ich gemeinsam mit Ihnen im Coaching erreichen. Coaching ist dann gut und sinnvoll, wenn Sie bei beruflichen Fragen, Anliegen und Herausforderungen alleine nicht weiter kommen und Sie sich in einem geschützten Rahmen klar werden wollen, wie es weiter geht. Fragen können sein: Ist mein Job noch der richtige für mich? Was macht mich aus, wo liegen meine Stärken und Talente und wo kann ich diese bestmöglich einbringen? Wie komme ich mit meinen Kollegen, meinen Vorgesetzten besser aus? Wie schaffe ich es, als Chef oder Chefin (mehr) akzeptiert zu werden? – um nur einige Beispiele zu nennen. Coaching bietet Ihnen Zeit und Raum innezuhalten und zu reflektieren. Dabei unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten zu finden und Ihren Handlungsrahmen zu erweitern. Meiner Arbeit als systemischer Coach liegt die Überzeugung zugrunde, dass Sie selbst am besten wissen, was das Problem und die für Sie passende Lösung ist. In diesem Rahmen verstehe ich mich als Expertin für den Such- und Findungsprozess, die Sie durch meine gezielten Fragen und erprobte Methoden dabei unterstützt, eigene vorhandene Ressourcen zu entdecken und Lösungsmöglichkeiten zu erkennen. Das Ergebnis: ein klarerer Blick auf die aktuelle Situation, das Wissen, was zu tun – oder nicht zu tun ist und somit mehr Zufriedenheit. 
 
Gerne unterstütze ich Sie bei folgenden Themen:
Berufliche Neu- bzw. Umorientierung
Entscheidungsfindung bei beruflichen Fragestellungen
Persönliche Standortbestimmung und Karriereplanung (Link Bewerbungstraining)
Wirkungsvoller kommunizieren, überzeugend auftreten
Umgang mit Belastungen und herausfordernden Situationen im Job, Stärkung der eigenen Ressourcen,  Vorbeugen eines Burnout
Reflektion des eigenen Führungsstils
Umgang mit Konflikten im Team, mit Kolleginnen und Kollegen
 
Mein Coaching-Verständnis
Wertschätzung, Diskretion, Vertrauen und ein Umgang auf Augenhöhe sind für mich die Grundpfeiler meiner Arbeit als Coach. In den einzelnen Coaching-Sitzungen unterstütze ich Sie durch eine genaue Zielklärung, lösungsorientierte Fragen und erprobte Methoden dabei, Antworten auf Ihre individuellen Fragestellungen zu finden. Auch ein Spiegeln oder ein Impuls von außen kann den Blickwinkel erweitern. Dabei begreife ich mich als Sparringspartner, Impulsgeber und vor allem Verantwortliche für den Prozess, die jedoch nicht die Lösung kennt oder vorgibt. Denn diese Lösung - so meine Überzeugung und Erfahrung – tragen Sie in sich!
 
Dauer, Ort und Kosten
Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel zwei Stunden und findet in Räumlichkeiten in Frankfurt oder an einem Ort Ihrer Wahl statt.Ein Coaching dauert je nach Thema drei bis fünf Sitzungen und erstreckt sich oft über mehrere Monate, damit der Effekt in der Praxis nachhaltig ist.Manchmal reicht aber auch schon ein Termin, um wichtige Impulse mitzunehmen. Ob und wann ein neuer Termin notwendig und sinnvoll ist, bestimmen Sie nach jedem Termin selbst.
 
Erstgespräch
In einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch am Telefon lernen wir uns kennen. Zunächst klären wir, inwieweit ein Coaching nützlich und hilfreich für Sie sein kann, und besprechen die Rahmenbedingungen.  Wenn für uns beide eine gemeinsame vertrauensvolle Zusammenarbeit vorstellbar ist, vereinbaren wir Ort und Termin für das erste Coachinggespräch.
 
Möchten Sie mehr erfahren? Dann rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir.